Yin Yoga & Ayurveda - sommerretreat i Thy med Christina Theilgaard & Mette Brogaard
tors. 28. apr.
|Skibstedgaard
Christina Theilgaard & Mette Brogaard sætter yinyoga og ayurvedisk mad i centrum på dette forsommerretreat. Læs mere neden for - billetter købes direkte hos Christina.
Tid og sted
28. apr. 2022, 17.00 CEST – 01. maj 2022, 12.30 CEST
Skibstedgaard, Kammersgårdsvej 30, 7760 Hurup Thy, Denmark
Om eventet
Forår ☯ Selvforkælelse ☯Velvære ☯
1-dags retreat i Thy
Nyd en eller flere dages ”get away” på den skønne Skibstedgaard i Thy, hvor du vil blive forkælet med skøn yinyoga, yoga nidra og ayurvedisk mad.
Christina vil guide dig gennem 1 eller 2 yinyoga klasser fyldt med ro og fordybelse, mens Mette tryller i køkkenet og laver spændende og smagfuld ayurvedisk mad, som pirrer dine smagsløg.
Mellem dagens 2 yinyoga klasser kan du fredag deltage i meditationer i naturen og lørdag komme med Mette i køkkenet for at lære at lave ayurvedisk mad. Du kan også bare vælge at nyde roen og den skønne natur omkring Skibstedgaard. Du bestemmer – dagen er din!
Retreatet er et 4 dages retreat med overnatning fra 28. april til 1 maj, men du har mulighed for at komme og være med 1 eller flere dage uden overnatning. Du bestemmer selv hvor mange og hvilke…